Mandala auch für Erwachsene?!?

Auch, oder gerade, Erwachsene haben häufig so viele Aufgaben zu bewältigen ,dass sie gestresst sind.
Ihnen fehlt dann einfach die nötige Konzentration, um weitere Aufgaben erledigen zu können.
Sie sind gereizt und unausgeglichen.

Wer kennt das nicht?...



...und die Umwelt muß darunter leiden.

Mit Mandala-malen und - gestalten hat jeder die Möglichkeit sich eine kleine Oase zu schaffen.
Es klingt manchmal etwas abstrackt, aber wenn man anfängt zu malen, vergeht die Zeit um einen herum wirklich wie im Fluge.
Wenn man öfter Mandala malt, vielleicht noch mit verschieden Materialien , stellt man fest, wie diese Tätigkeit wirklich beruhigt und man anschliessend auch wieder besser klare Gedanken fassen kann.
Ganz abgesehen davon, dass viele Erwachsene auch ihre kreativen Fähigkeiten unterschätzen oder ganz vergessen haben.



Hier haben Sie (Ihr) nun die Gelegenheit diese wieder zu entdecken und vielleicht etwas Ruhe und Zerstreuung zu finden

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Über einen Eintrag in mein Gästebuch, würde ich mich sehr freuen!